← Kalorietabel · Fiskeprodukter
Kalorier i Sild, marineret, i madeirasauce
Sild, marineret, i madeirasauce indeholder 232 kcal pr. 100 g.
232kcal
14 gprotein
16 gfedt
8 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 24 % fra protein, 62 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 43 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 58 kcal | 3,5 g | 4 g | 2 g |
| 50 g | 116 kcal | 7 g | 8 g | 4 g |
| 100 g | 232 kcal | 14 g | 16 g | 8 g |
| 150 g | 348 kcal | 21 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 464 kcal | 28 g | 32 g | 16 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 232 kcal (971 kJ) |
| Protein | 14 g |
| Fedt | 16 g |
| Kulhydrat | 8 g |
| Sukkerarter | 8 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 2,4 g |
| Salt | 3 g |
| D-vitamin | 11 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | – |
| Folat | 1,8 µg |
| A-vitamin | 50 µg |
| Calcium | 150 mg |
| Jern | 2 mg |
| Kalium | 290 mg |
| Magnesium | 15,3 mg |
| Zink | 0,39 mg |
| Jod | 51,3 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1054), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Sild, marineret, kryddersild 230 kcal
- Sild, paneret, stegt, i lage 237 kcal
- Makrel, filet, naturel, konserves 224 kcal
- Sild, røget 216 kcal
- Kippers i olie, konserves 248 kcal
- Rødspætte, filet, paneret, friturestegt 251 kcal
- Ansjos, marineret, konserves 211 kcal
- Brisling (sardin), i tomat, konserves 206 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora