← Kalorietabel · Høns og kylling
Kalorier i Kyllingepølse, pålæg
Kyllingepølse, pålæg indeholder 194 kcal pr. 100 g.
194kcal
12,8 gprotein
15 gfedt
1,9 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 26 % fra protein, 70 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 36 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 49 kcal | 3,2 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 97 kcal | 6,4 g | 7,5 g | 1 g |
| 100 g | 194 kcal | 12,8 g | 15 g | 1,9 g |
| 150 g | 291 kcal | 19,2 g | 22,5 g | 2,9 g |
| 200 g | 388 kcal | 25,6 g | 30 g | 3,8 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 194 kcal (813 kJ) |
| Protein | 12,8 g |
| Fedt | 15 g |
| Kulhydrat | 1,9 g |
| Sukkerarter | 0,1 g |
| Kostfibre | 0,2 g |
| Mættet fedt | 3,3 g |
| Salt | 2,5 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 23,3 mg |
| B12-vitamin | 0,99 µg |
| Folat | 23 µg |
| A-vitamin | 52 µg |
| Calcium | 55,9 mg |
| Jern | 1,8 mg |
| Kalium | 223 mg |
| Magnesium | 18,2 mg |
| Zink | 1,1 mg |
| Jod | 1 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 925), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Kylling, kød og skind, grillstegt 194 kcal
- Kylling, vinge, kød og skind, rå 187 kcal
- Høne, kød og skind, rå 211 kcal
- Poulard, kød og skind, rå 175 kcal
- Kylling, kød og skind, rå 174 kcal
- Kylling, lår, kød og skind, rå 155 kcal
- Kylling, ben, kød og skind, rå 152 kcal
- Hjerte, høne (kylling), råt 149 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora