Kalorier i Hvedemel, bagerimel
Hvedemel, bagerimel indeholder 352 kcal pr. 100 g.
352kcal
11 gprotein
1,6 gfedt
72,1 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 13 % fra protein, 4 % fra fedt og 83 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 66 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 88 kcal | 2,7 g | 0,4 g | 18 g |
| 50 g | 176 kcal | 5,5 g | 0,8 g | 36 g |
| 100 g | 352 kcal | 11 g | 1,6 g | 72,1 g |
| 150 g | 529 kcal | 16,4 g | 2,4 g | 108,2 g |
| 200 g | 705 kcal | 21,9 g | 3,2 g | 144,2 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 352 kcal (1.475 kJ) |
| Protein | 11 g |
| Fedt | 1,6 g |
| Kulhydrat | 72,1 g |
| Sukkerarter | 0,3 g |
| Kostfibre | 2,9 g |
| Mættet fedt | 0,4 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | – |
| A-vitamin | 1,8 µg |
| Calcium | 17,7 mg |
| Jern | 1 mg |
| Kalium | 146 mg |
| Magnesium | 24 mg |
| Zink | 0,65 mg |
| Jod | – |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1308), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Rismel 356 kcal
- Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %) 346 kcal
- Hvid hvede, melmix 344 kcal
- Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %) 337 kcal
- Havreklid, dansk 371 kcal
- Hvedekerner, hele/knækkede 334 kcal
- Sigtemel 330 kcal
- Rugkerner, hele/knækkede 322 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora