← Kalorietabel · Indmad og andre organer
Kalorier i Hjerte, kalv, råt
Hjerte, kalv, råt indeholder 100 kcal pr. 100 g.
100kcal
14,9 gprotein
3,7 gfedt
1,8 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 60 % fra protein, 33 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 19 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 25 kcal | 3,7 g | 0,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 kcal | 7,5 g | 1,9 g | 0,9 g |
| 100 g | 100 kcal | 14,9 g | 3,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 kcal | 22,4 g | 5,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 kcal | 29,8 g | 7,4 g | 3,6 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 100 kcal (419 kJ) |
| Protein | 14,9 g |
| Fedt | 3,7 g |
| Kulhydrat | 1,8 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 1,4 g |
| Salt | 0,3 g |
| D-vitamin | 1 µg |
| C-vitamin | 5 mg |
| B12-vitamin | 12 µg |
| Folat | 20 µg |
| A-vitamin | 6 µg |
| Calcium | 4,4 mg |
| Jern | 3,6 mg |
| Kalium | 261 mg |
| Magnesium | 22 mg |
| Zink | 1,4 mg |
| Jod | 1,9 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 566), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Hjerte, okse, råt 101 kcal
- Hjerte, gris, råt 104 kcal
- Nyre, gris, rå 95 kcal
- Nyre, okse, rå 91 kcal
- Nyre, kalv, rå 81 kcal
- Lever, gris, rå 127 kcal
- Lever, okse, rå 129 kcal
- Brissel, lam, rå 131 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora