← Kalorietabel · Plantebaserede alternativer til kød
Kalorier i Stykker, med mycoprotein
Stykker, med mycoprotein indeholder 86 kcal pr. 100 g.
86kcal
12,6 gprotein
2,1 gfedt
1,5 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 67 % fra protein, 25 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 16 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 21 kcal | 3,1 g | 0,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 43 kcal | 6,3 g | 1 g | 0,7 g |
| 100 g | 86 kcal | 12,6 g | 2,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 129 kcal | 18,9 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 200 g | 171 kcal | 25,2 g | 4,1 g | 2,9 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 86 kcal (359 kJ) |
| Protein | 12,6 g |
| Fedt | 2,1 g |
| Kulhydrat | 1,5 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 5,5 g |
| Mættet fedt | 0,3 g |
| Salt | 0,6 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 0,1 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 52,5 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 138 mg |
| Jern | 0,3 mg |
| Kalium | 99,7 mg |
| Magnesium | 32 mg |
| Zink | 5,4 mg |
| Jod | 0 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1793), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Hakket, med mycoprotein 95 kcal
- Stykker, med sojaprotein 127 kcal
- Pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein 151 kcal
- Hakket bolle, med sojaprotein 157 kcal
- Pølse, med sojaprotein 163 kcal
- Pålæg i skiver, med æggehvide 168 kcal
- Hakket, med sojaprotein 173 kcal
- Seitan 198 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora