← Kalorietabel · Fiskeprodukter
Kalorier i Sild, marineret, i karrysauce
Sild, marineret, i karrysauce indeholder 290 kcal pr. 100 g.
290kcal
7,7 gprotein
22,4 gfedt
14,3 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 11 % fra protein, 70 % fra fedt og 19 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 54 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 72 kcal | 1,9 g | 5,6 g | 3,6 g |
| 50 g | 145 kcal | 3,9 g | 11,2 g | 7,2 g |
| 100 g | 290 kcal | 7,7 g | 22,4 g | 14,3 g |
| 150 g | 434 kcal | 11,6 g | 33,6 g | 21,4 g |
| 200 g | 579 kcal | 15,4 g | 44,8 g | 28,6 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 290 kcal (1.212 kJ) |
| Protein | 7,7 g |
| Fedt | 22,4 g |
| Kulhydrat | 14,3 g |
| Sukkerarter | 14,3 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 3 g |
| Salt | 2,2 g |
| D-vitamin | 6,3 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | – |
| Folat | 1,8 µg |
| A-vitamin | 3,3 µg |
| Calcium | 18,9 mg |
| Jern | 0,86 mg |
| Kalium | 72 mg |
| Magnesium | 7 mg |
| Zink | 0,34 mg |
| Jod | 13 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1078), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood 284 kcal
- Makrel, røget 300 kcal
- Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse 277 kcal
- Sild, marineret 276 kcal
- Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget 267 kcal
- Spegesild 264 kcal
- Ål, røget 328 kcal
- Rødspætte, filet, paneret, friturestegt 251 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora