Kalorier i Croissant
Croissant indeholder 422 kcal pr. 100 g.
422kcal
8,5 gprotein
24,1 gfedt
41,7 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 8 % fra protein, 52 % fra fedt og 40 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 79 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 106 kcal | 2,1 g | 6 g | 10,4 g |
| 50 g | 211 kcal | 4,2 g | 12,1 g | 20,9 g |
| 100 g | 422 kcal | 8,5 g | 24,1 g | 41,7 g |
| 150 g | 633 kcal | 12,7 g | 36,2 g | 62,6 g |
| 200 g | 845 kcal | 16,9 g | 48,2 g | 83,5 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 422 kcal (1.767 kJ) |
| Protein | 8,5 g |
| Fedt | 24,1 g |
| Kulhydrat | 41,7 g |
| Sukkerarter | 6,2 g |
| Kostfibre | 2,3 g |
| Mættet fedt | 8 g |
| Salt | 1,3 g |
| D-vitamin | 1,5 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 57,8 µg |
| A-vitamin | 258 µg |
| Calcium | 39,5 mg |
| Jern | 0,91 mg |
| Kalium | 120,5 mg |
| Magnesium | 16,1 mg |
| Zink | 0,58 mg |
| Jod | 28,4 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 223), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Tvebakker 412 kcal
- Tebirkes 437 kcal
- Krydder 389 kcal
- Knækbrød, hvede-, fint 385 kcal
- Knækbrød, hvede-, grahamstype 376 kcal
- Knækbrød, fladbrød 364 kcal
- Rasp 353 kcal
- Knækbrød, rug-, groft 331 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora