Kalorier i Citron, rå
Citron, rå indeholder 41 kcal pr. 100 g.
41kcal
0,5 gprotein
1,1 gfedt
3,1 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 8 % fra protein, 41 % fra fedt og 51 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 8 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 10 kcal | 0,1 g | 0,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 21 kcal | 0,2 g | 0,6 g | 1,6 g |
| 100 g | 41 kcal | 0,5 g | 1,1 g | 3,1 g |
| 150 g | 62 kcal | 0,8 g | 1,6 g | 4,7 g |
| 200 g | 82 kcal | 1 g | 2,2 g | 6,2 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 41 kcal (172 kJ) |
| Protein | 0,5 g |
| Fedt | 1,1 g |
| Kulhydrat | 3,1 g |
| Sukkerarter | 3,1 g |
| Kostfibre | 1,2 g |
| Mættet fedt | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 49 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 32 µg |
| A-vitamin | 3,3 µg |
| Calcium | 35,1 mg |
| Jern | 0,08 mg |
| Kalium | 175 mg |
| Magnesium | 9 mg |
| Zink | 0,13 mg |
| Jod | 0,3 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 21), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Stjernefrugt, rå 40 kcal
- Mandarin, rå 39 kcal
- Papaya, rå 39 kcal
- Ananas, rå 44 kcal
- Cantaloupe (melon), rå 38 kcal
- Appelsin, rå 44 kcal
- Mango, rå 47 kcal
- Grapefrugt, rå 35 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora