← Kalorietabel · Kogt, røget, saltet eller tørret kød
Kalorier i Tunge, kalv, saltet
Tunge, kalv, saltet indeholder 160 kcal pr. 100 g.
160kcal
13,1 gprotein
11,6 gfedt
0,9 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 33 % fra protein, 65 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 30 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 40 kcal | 3,3 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 80 kcal | 6,5 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 100 g | 160 kcal | 13,1 g | 11,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 241 kcal | 19,6 g | 17,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 321 kcal | 26,2 g | 23,2 g | 1,8 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 160 kcal (671 kJ) |
| Protein | 13,1 g |
| Fedt | 11,6 g |
| Kulhydrat | 0,9 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 4,8 g |
| Salt | 4,5 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 2,7 mg |
| B12-vitamin | 4 µg |
| Folat | 19 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 5,1 mg |
| Jern | 2,3 mg |
| Kalium | 201 mg |
| Magnesium | 18,7 mg |
| Zink | 3,4 mg |
| Jod | 2,3 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 913), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Tunge, gris, saltet 158 kcal
- Bayonneskinke, udbenet 191 kcal
- Wienerpølse, konserves 198 kcal
- Skinke, røget, kogt 199 kcal
- Krydderskinke, udbenet 203 kcal
- Skinke, kogt, konserves 111 kcal
- Skinke, kogt, skiveskåret 108 kcal
- Medisterpølse, rå 225 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora