Kalorier i Theboller o.l. (bløddejsboller)
Theboller o.l. (bløddejsboller) indeholder 299 kcal pr. 100 g.
299kcal
9,8 gprotein
6,6 gfedt
48,7 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 13 % fra protein, 20 % fra fedt og 67 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 56 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 75 kcal | 2,4 g | 1,6 g | 12,2 g |
| 50 g | 149 kcal | 4,9 g | 3,3 g | 24,4 g |
| 100 g | 299 kcal | 9,8 g | 6,6 g | 48,7 g |
| 150 g | 448 kcal | 14,6 g | 9,9 g | 73,1 g |
| 200 g | 598 kcal | 19,5 g | 13,1 g | 97,5 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 299 kcal (1.251 kJ) |
| Protein | 9,8 g |
| Fedt | 6,6 g |
| Kulhydrat | 48,7 g |
| Sukkerarter | 4,2 g |
| Kostfibre | 3 g |
| Mættet fedt | 3,4 g |
| Salt | 0,8 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | 43,2 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 50,6 mg |
| Jern | 1,1 mg |
| Kalium | 141,2 mg |
| Magnesium | 24,5 mg |
| Zink | 0,82 mg |
| Jod | 19,1 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1334), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Rundstykke 287 kcal
- Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri 284 kcal
- Hvedebrød, valnøddebrød 283 kcal
- Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet 283 kcal
- Rundstykke, spansk 281 kcal
- Knækbrød, rug-, fint 320 kcal
- Hvedebrød, fint, store, detailbageri 277 kcal
- Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet 274 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora