Kalorier i Hvedebrød, valnøddebrød
Hvedebrød, valnøddebrød indeholder 283 kcal pr. 100 g.
283kcal
9,8 gprotein
5,2 gfedt
47,3 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 14 % fra protein, 17 % fra fedt og 69 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 53 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 71 kcal | 2,5 g | 1,3 g | 11,8 g |
| 50 g | 142 kcal | 4,9 g | 2,6 g | 23,7 g |
| 100 g | 283 kcal | 9,8 g | 5,2 g | 47,3 g |
| 150 g | 425 kcal | 14,7 g | 7,7 g | 71 g |
| 200 g | 566 kcal | 19,6 g | 10,3 g | 94,7 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 283 kcal (1.185 kJ) |
| Protein | 9,8 g |
| Fedt | 5,2 g |
| Kulhydrat | 47,3 g |
| Sukkerarter | 3,1 g |
| Kostfibre | 4,1 g |
| Mættet fedt | 0,6 g |
| Salt | 1,3 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | 47,4 µg |
| A-vitamin | 0,17 µg |
| Calcium | 53 mg |
| Jern | 1,2 mg |
| Kalium | 185,5 mg |
| Magnesium | 30 mg |
| Zink | 0,91 mg |
| Jod | 29,9 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 863), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet 283 kcal
- Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri 284 kcal
- Rundstykke, spansk 281 kcal
- Rundstykke 287 kcal
- Hvedebrød, fint, store, detailbageri 277 kcal
- Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet 274 kcal
- Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet 274 kcal
- Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet 273 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora