Kalorier i Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri indeholder 284 kcal pr. 100 g.
284kcal
10,2 gprotein
5,9 gfedt
45,7 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 15 % fra protein, 19 % fra fedt og 66 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 53 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 71 kcal | 2,6 g | 1,5 g | 11,4 g |
| 50 g | 142 kcal | 5,1 g | 3 g | 22,8 g |
| 100 g | 284 kcal | 10,2 g | 5,9 g | 45,7 g |
| 150 g | 426 kcal | 15,3 g | 8,8 g | 68,5 g |
| 200 g | 568 kcal | 20,4 g | 11,8 g | 91,3 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 284 kcal (1.189 kJ) |
| Protein | 10,2 g |
| Fedt | 5,9 g |
| Kulhydrat | 45,7 g |
| Sukkerarter | 4 g |
| Kostfibre | 3,8 g |
| Mættet fedt | 1,1 g |
| Salt | 1,4 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | 0,11 µg |
| Folat | 46 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 45,6 mg |
| Jern | 1,3 mg |
| Kalium | 193 mg |
| Magnesium | 47,6 mg |
| Zink | 1,1 mg |
| Jod | 31,2 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1672), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Hvedebrød, valnøddebrød 283 kcal
- Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet 283 kcal
- Rundstykke, spansk 281 kcal
- Rundstykke 287 kcal
- Hvedebrød, fint, store, detailbageri 277 kcal
- Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet 274 kcal
- Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet 274 kcal
- Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet 273 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora