← Kalorietabel · Kiks og småkager
Kalorier i Småkage, pebernød, industrifremstillet
Småkage, pebernød, industrifremstillet indeholder 469 kcal pr. 100 g.
469kcal
5,8 gprotein
19,2 gfedt
67,2 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 5 % fra protein, 37 % fra fedt og 58 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 87 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 117 kcal | 1,5 g | 4,8 g | 16,8 g |
| 50 g | 235 kcal | 2,9 g | 9,6 g | 33,6 g |
| 100 g | 469 kcal | 5,8 g | 19,2 g | 67,2 g |
| 150 g | 704 kcal | 8,7 g | 28,8 g | 100,8 g |
| 200 g | 939 kcal | 11,6 g | 38,4 g | 134,5 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 469 kcal (1.964 kJ) |
| Protein | 5,8 g |
| Fedt | 19,2 g |
| Kulhydrat | 67,2 g |
| Sukkerarter | 26,7 g |
| Kostfibre | 2,3 g |
| Mættet fedt | 8,2 g |
| Salt | 0,5 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 0,1 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 9,9 µg |
| A-vitamin | 174 µg |
| Calcium | 174 mg |
| Jern | 1,8 mg |
| Kalium | 249 mg |
| Magnesium | 35 mg |
| Zink | 0,6 mg |
| Jod | 1 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1577), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Kiks, dobbelte, hvede, søde 471 kcal
- Kiks, havre, søde, med chokolade 477 kcal
- Kammerjunkere 454 kcal
- Småkage, brunkage, industrifremstillet 452 kcal
- Kiks, 20-30% fuldkorn, digestivetype 450 kcal
- Kiks, havre, søde 448 kcal
- Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade 495 kcal
- Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet 502 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora