← Kalorietabel · Kiks og småkager
Kalorier i Kiks, dobbelte, hvede, søde
Kiks, dobbelte, hvede, søde indeholder 471 kcal pr. 100 g.
471kcal
6,2 gprotein
19,7 gfedt
66,2 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 5 % fra protein, 38 % fra fedt og 57 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 88 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 118 kcal | 1,6 g | 4,9 g | 16,5 g |
| 50 g | 236 kcal | 3,1 g | 9,9 g | 33,1 g |
| 100 g | 471 kcal | 6,2 g | 19,7 g | 66,2 g |
| 150 g | 707 kcal | 9,4 g | 29,6 g | 99,2 g |
| 200 g | 943 kcal | 12,5 g | 39,4 g | 132,3 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 471 kcal (1.972 kJ) |
| Protein | 6,2 g |
| Fedt | 19,7 g |
| Kulhydrat | 66,2 g |
| Sukkerarter | 31,7 g |
| Kostfibre | 2,2 g |
| Mættet fedt | 12,7 g |
| Salt | 0,5 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | – |
| A-vitamin | – |
| Calcium | – |
| Jern | – |
| Kalium | – |
| Magnesium | – |
| Zink | – |
| Jod | – |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1588), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Småkage, pebernød, industrifremstillet 469 kcal
- Kiks, havre, søde, med chokolade 477 kcal
- Kammerjunkere 454 kcal
- Småkage, brunkage, industrifremstillet 452 kcal
- Kiks, 20-30% fuldkorn, digestivetype 450 kcal
- Kiks, havre, søde 448 kcal
- Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade 495 kcal
- Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet 502 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora