Kalorier i Pizza topping (Revet ost, Mozzarella)
Pizza topping (Revet ost, Mozzarella) indeholder 314 kcal pr. 100 g.
314kcal
19,3 gprotein
22,6 gfedt
8,1 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 25 % fra protein, 65 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 58 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 78 kcal | 4,8 g | 5,7 g | 2 g |
| 50 g | 157 kcal | 9,7 g | 11,3 g | 4 g |
| 100 g | 314 kcal | 19,3 g | 22,6 g | 8,1 g |
| 150 g | 470 kcal | 29 g | 34 g | 12,1 g |
| 200 g | 627 kcal | 38,7 g | 45,3 g | 16,2 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 314 kcal (1.312 kJ) |
| Protein | 19,3 g |
| Fedt | 22,6 g |
| Kulhydrat | 8,1 g |
| Sukkerarter | 0,6 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 12,7 g |
| Salt | 1,5 g |
| D-vitamin | 0,32 µg |
| C-vitamin | 0,6 mg |
| B12-vitamin | 0,65 µg |
| Folat | 7 µg |
| A-vitamin | 160,2 µg |
| Calcium | 573,8 mg |
| Jern | 0,09 mg |
| Kalium | 69,8 mg |
| Magnesium | 22,3 mg |
| Zink | 2,8 mg |
| Jod | 14,3 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1768), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Smelteost, 45+ 307 kcal
- Smelteost, 30+ 254 kcal
- Skinkeost 30+ (Smelteost med skinke) 211 kcal
- Smelteost, 20+ 202 kcal
- Rejeost, let, 8% fedt, (Smelteost med rejer) 145 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora