Kalorier i Hytteost, 10+

Hytteost, 10+ indeholder 81 kcal pr. 100 g.

81kcal

12,8 gprotein

2,2 gfedt

2,6 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 63 % fra protein, 24 % fra fedt og 13 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 15 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

Mængde	Kalorier	Protein	Fedt	Kulhydrat
25 g	20 kcal	3,2 g	0,6 g	0,7 g
50 g	41 kcal	6,4 g	1,1 g	1,3 g
100 g	81 kcal	12,8 g	2,2 g	2,6 g
150 g	122 kcal	19,2 g	3,3 g	3,9 g
200 g	163 kcal	25,6 g	4,4 g	5,2 g

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsstof	Mængde
Energi	81 kcal (341 kJ)
Protein	12,8 g
Fedt	2,2 g
Kulhydrat	2,6 g
Sukkerarter	2,6 g
Kostfibre	0 g
Mættet fedt	1,4 g
Salt	0,8 g
D-vitamin	0,06 µg
C-vitamin	–
B12-vitamin	0,71 µg
Folat	–
A-vitamin	16 µg
Calcium	95 mg
Jern	0,04 mg
Kalium	90 mg
Magnesium	9,8 mg
Zink	0,49 mg
Jod	20 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1678), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Hytteost, 5+ 73 kcal
Rygeost, 1 % fedt 68 kcal
Hytteost, 20+ 101 kcal
Kvark, 5+ 56 kcal
Rygeost, 10 % fedt 127 kcal
Frugtkvark 130 kcal
Kvark, 45+ 199 kcal

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora