← Kalorietabel · Tørrede frugt og bær produkter
Kalorier i Æble, tørret
Æble, tørret indeholder 188 kcal pr. 100 g.
188kcal
0,9 gprotein
0,3 gfedt
41 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 2 % fra protein, 2 % fra fedt og 96 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 35 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 47 kcal | 0,2 g | 0,1 g | 10,2 g |
| 50 g | 94 kcal | 0,5 g | 0,2 g | 20,5 g |
| 100 g | 188 kcal | 0,9 g | 0,3 g | 41 g |
| 150 g | 282 kcal | 1,4 g | 0,5 g | 61,5 g |
| 200 g | 376 kcal | 1,9 g | 0,6 g | 82 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 188 kcal (787 kJ) |
| Protein | 0,9 g |
| Fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 41 g |
| Sukkerarter | 41 g |
| Kostfibre | 8,7 g |
| Mættet fedt | 0,1 g |
| Salt | 0,2 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 3,9 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 0 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 30 mg |
| Jern | 1,4 mg |
| Kalium | 450 mg |
| Magnesium | 5 mg |
| Zink | 0,2 mg |
| Jod | 0,8 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1166), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Frugtpålæg, figen 194 kcal
- Sveske, rå 205 kcal
- Hyben pulver, tørret 236 kcal
- Abrikos, tørret 252 kcal
- Figen, tørret 256 kcal
- Fersken, tørret 262 kcal
- Daddel, tørret 281 kcal
- Frugtpålæg, uspec. 303 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora