← Kalorietabel · Tørrede frugt og bær produkter
Kalorier i Frugtpålæg, uspec.
Frugtpålæg, uspec. indeholder 303 kcal pr. 100 g.
303kcal
2,7 gprotein
5,6 gfedt
56,7 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 4 % fra protein, 17 % fra fedt og 79 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 56 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 76 kcal | 0,7 g | 1,4 g | 14,2 g |
| 50 g | 151 kcal | 1,4 g | 2,8 g | 28,4 g |
| 100 g | 303 kcal | 2,7 g | 5,6 g | 56,7 g |
| 150 g | 454 kcal | 4,1 g | 8,3 g | 85 g |
| 200 g | 605 kcal | 5,5 g | 11,1 g | 113,4 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 303 kcal (1.266 kJ) |
| Protein | 2,7 g |
| Fedt | 5,6 g |
| Kulhydrat | 56,7 g |
| Sukkerarter | 55,9 g |
| Kostfibre | 7,9 g |
| Mættet fedt | 1,4 g |
| Salt | 0,1 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 0,76 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 12,4 µg |
| A-vitamin | 9,5 µg |
| Calcium | 137,9 mg |
| Jern | 1,7 mg |
| Kalium | 843,8 mg |
| Magnesium | 75,4 mg |
| Zink | 2,2 mg |
| Jod | 1,3 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 859), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Rosin uden kerner 310 kcal
- Daddel, tørret 281 kcal
- Fersken, tørret 262 kcal
- Figen, tørret 256 kcal
- Abrikos, tørret 252 kcal
- Hyben pulver, tørret 236 kcal
- Sveske, rå 205 kcal
- Frugtpålæg, figen 194 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora