← Kalorietabel · Tørrede frugt og bær produkter
Kalorier i Figen, tørret
Figen, tørret indeholder 256 kcal pr. 100 g.
256kcal
3,3 gprotein
0,9 gfedt
54 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 6 % fra protein, 4 % fra fedt og 90 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 48 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 64 kcal | 0,8 g | 0,2 g | 13,5 g |
| 50 g | 128 kcal | 1,6 g | 0,5 g | 27 g |
| 100 g | 256 kcal | 3,3 g | 0,9 g | 54 g |
| 150 g | 384 kcal | 5 g | 1,4 g | 81 g |
| 200 g | 512 kcal | 6,6 g | 1,9 g | 108,1 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 256 kcal (1.072 kJ) |
| Protein | 3,3 g |
| Fedt | 0,9 g |
| Kulhydrat | 54 g |
| Sukkerarter | 53,7 g |
| Kostfibre | 9,3 g |
| Mættet fedt | 0,2 g |
| Salt | 0,2 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 1,2 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 9 µg |
| A-vitamin | 13,3 µg |
| Calcium | 192,7 mg |
| Jern | 2,2 mg |
| Kalium | 1010 mg |
| Magnesium | 92 mg |
| Zink | 0,9 mg |
| Jod | 1,1 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 348), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Abrikos, tørret 252 kcal
- Fersken, tørret 262 kcal
- Hyben pulver, tørret 236 kcal
- Daddel, tørret 281 kcal
- Frugtpålæg, uspec. 303 kcal
- Sveske, rå 205 kcal
- Rosin uden kerner 310 kcal
- Frugtpålæg, figen 194 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora