Kalora

← Kalorietabel · Frosne grøntsager

Kalorier i Søde kartoffel fritter, dybfrost

Søde kartoffel fritter, dybfrost indeholder 149 kcal pr. 100 g.

149kcal
1,7 gprotein
6,2 gfedt
20,1 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 5 % fra protein, 39 % fra fedt og 56 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 28 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

MængdeKalorierProteinFedtKulhydrat
25 g37 kcal0,4 g1,5 g5 g
50 g74 kcal0,8 g3,1 g10,1 g
100 g149 kcal1,7 g6,2 g20,1 g
150 g223 kcal2,5 g9,2 g30,1 g
200 g298 kcal3,4 g12,3 g40,2 g

Næringsindhold pr. 100 g

NæringsstofMængde
Energi149 kcal (623 kJ)
Protein1,7 g
Fedt6,2 g
Kulhydrat20,1 g
Sukkerarter9,7 g
Kostfibre3,1 g
Mættet fedt0,6 g
Salt0,4 g
D-vitamin0 µg
C-vitamin11,7 mg
B12-vitamin0 µg
Folat23,8 µg
A-vitamin171,7 µg
Calcium35,5 mg
Jern0,52 mg
Kalium405 mg
Magnesium21 mg
Zink0,26 mg
Jod0 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1840), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora