Kalorier i Kartoffel røsti, dybfrost

Kartoffel røsti, dybfrost indeholder 144 kcal pr. 100 g.

144kcal

2,1 gprotein

7 gfedt

16,4 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 6 % fra protein, 46 % fra fedt og 48 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 27 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

Mængde	Kalorier	Protein	Fedt	Kulhydrat
25 g	36 kcal	0,5 g	1,8 g	4,1 g
50 g	72 kcal	1 g	3,5 g	8,2 g
100 g	144 kcal	2,1 g	7 g	16,4 g
150 g	217 kcal	3,1 g	10,6 g	24,7 g
200 g	289 kcal	4,1 g	14,1 g	32,9 g

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsstof	Mængde
Energi	144 kcal (605 kJ)
Protein	2,1 g
Fedt	7 g
Kulhydrat	16,4 g
Sukkerarter	0,8 g
Kostfibre	3,5 g
Mættet fedt	0,6 g
Salt	1 g
D-vitamin	0 µg
C-vitamin	7,7 mg
B12-vitamin	0 µg
Folat	15,8 µg
A-vitamin	0 µg
Calcium	15 mg
Jern	0,48 mg
Kalium	335 mg
Magnesium	16,5 mg
Zink	0,28 mg
Jod	0 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1844), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Kartoffel kroketter, dybfrost 148 kcal
Søde kartoffel fritter, dybfrost 149 kcal
Rodfrugtfritter, dybfrost 129 kcal
Kartoffel spiraler (Curly fries), dybfrost 165 kcal
Pommes frites, bølgeskårne, dybfrost 113 kcal
Steak fries (tykke pommes frites med skræl), dybfrost 101 kcal
Kartoffelbåde, dybfrost 101 kcal
Majs, dybfrost 87 kcal

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora