Kalorier i Pommes frites, bølgeskårne, dybfrost

Pommes frites, bølgeskårne, dybfrost indeholder 113 kcal pr. 100 g.

113kcal

2,2 gprotein

3,4 gfedt

17,1 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 8 % fra protein, 28 % fra fedt og 64 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 21 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

Mængde	Kalorier	Protein	Fedt	Kulhydrat
25 g	28 kcal	0,6 g	0,8 g	4,3 g
50 g	57 kcal	1,1 g	1,7 g	8,6 g
100 g	113 kcal	2,2 g	3,4 g	17,1 g
150 g	170 kcal	3,4 g	5,1 g	25,6 g
200 g	226 kcal	4,5 g	6,8 g	34,2 g

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsstof	Mængde
Energi	113 kcal (474 kJ)
Protein	2,2 g
Fedt	3,4 g
Kulhydrat	17,1 g
Sukkerarter	0,4 g
Kostfibre	2,6 g
Mættet fedt	0,2 g
Salt	0,1 g
D-vitamin	0 µg
C-vitamin	10,9 mg
B12-vitamin	0 µg
Folat	18,6 µg
A-vitamin	0 µg
Calcium	7,8 mg
Jern	0,46 mg
Kalium	470 mg
Magnesium	20,5 mg
Zink	0,31 mg
Jod	0 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1847), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Steak fries (tykke pommes frites med skræl), dybfrost 101 kcal
Kartoffelbåde, dybfrost 101 kcal
Rodfrugtfritter, dybfrost 129 kcal
Majs, dybfrost 87 kcal
Kartoffel røsti, dybfrost 144 kcal
Kartoffel kroketter, dybfrost 148 kcal
Søde kartoffel fritter, dybfrost 149 kcal
Halve kartofler, dybfrost 74 kcal

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora