Kalora

← Kalorietabel · Frosne grøntsager

Kalorier i Rodfrugtfritter, dybfrost

Rodfrugtfritter, dybfrost indeholder 129 kcal pr. 100 g.

129kcal
2 gprotein
6,9 gfedt
11,9 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 7 % fra protein, 53 % fra fedt og 40 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 24 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

MængdeKalorierProteinFedtKulhydrat
25 g32 kcal0,5 g1,7 g3 g
50 g65 kcal1 g3,5 g6 g
100 g129 kcal2 g6,9 g11,9 g
150 g194 kcal3 g10,3 g17,9 g
200 g259 kcal4,1 g13,8 g23,8 g

Næringsindhold pr. 100 g

NæringsstofMængde
Energi129 kcal (541 kJ)
Protein2 g
Fedt6,9 g
Kulhydrat11,9 g
Sukkerarter7,2 g
Kostfibre5,8 g
Mættet fedt0,5 g
Salt0,3 g
D-vitamin0 µg
C-vitamin4,8 mg
B12-vitamin0 µg
Folat38,1 µg
A-vitamin167,8 µg
Calcium53,5 mg
Jern0,62 mg
Kalium460 mg
Magnesium20,5 mg
Zink0,5 mg
Jod0 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1839), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora