← Kalorietabel · Kiks og småkager
Kalorier i Småkage, havreflager, industrifremstillet
Småkage, havreflager, industrifremstillet indeholder 511 kcal pr. 100 g.
511kcal
5 gprotein
26,6 gfedt
61,2 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 4 % fra protein, 47 % fra fedt og 49 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 95 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 128 kcal | 1,2 g | 6,7 g | 15,3 g |
| 50 g | 255 kcal | 2,5 g | 13,3 g | 30,6 g |
| 100 g | 511 kcal | 5 g | 26,6 g | 61,2 g |
| 150 g | 766 kcal | 7,5 g | 39,9 g | 91,8 g |
| 200 g | 1.021 kcal | 10 g | 53,2 g | 122,4 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 511 kcal (2.137 kJ) |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 26,6 g |
| Kulhydrat | 61,2 g |
| Sukkerarter | 42,3 g |
| Kostfibre | 3,3 g |
| Mættet fedt | 14,5 g |
| Salt | 0,5 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 11,2 µg |
| A-vitamin | 2,7 µg |
| Calcium | 198 mg |
| Jern | 1,2 mg |
| Kalium | 124 mg |
| Magnesium | 44 mg |
| Zink | 0,9 mg |
| Jod | 9,4 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1575), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Småkage, uspec. 512 kcal
- Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet 516 kcal
- Vaffelrør 505 kcal
- Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet 502 kcal
- Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade 495 kcal
- Småkage, vanillekranse 530 kcal
- Småkage, finsk brød 539 kcal
- Kiks, havre, søde, med chokolade 477 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora