← Kalorietabel · Kiks og småkager
Kalorier i Småkage, finsk brød
Småkage, finsk brød indeholder 539 kcal pr. 100 g.
539kcal
6,1 gprotein
31,2 gfedt
57,4 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 5 % fra protein, 52 % fra fedt og 43 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 100 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 135 kcal | 1,5 g | 7,8 g | 14,3 g |
| 50 g | 269 kcal | 3,1 g | 15,6 g | 28,7 g |
| 100 g | 539 kcal | 6,1 g | 31,2 g | 57,4 g |
| 150 g | 808 kcal | 9,2 g | 46,8 g | 86,1 g |
| 200 g | 1.078 kcal | 12,3 g | 62,4 g | 114,8 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 539 kcal (2.255 kJ) |
| Protein | 6,1 g |
| Fedt | 31,2 g |
| Kulhydrat | 57,4 g |
| Sukkerarter | 27,1 g |
| Kostfibre | 2 g |
| Mættet fedt | 20,5 g |
| Salt | 0,5 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 0,1 µg |
| Folat | 14 µg |
| A-vitamin | 279 µg |
| Calcium | 10 mg |
| Jern | 0,4 mg |
| Kalium | 94 mg |
| Magnesium | 14 mg |
| Zink | 0,6 mg |
| Jod | 2,3 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 174), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Småkage, vanillekranse 530 kcal
- Småkage, klejne, industrifremstillet 554 kcal
- Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet 516 kcal
- Småkage, uspec. 512 kcal
- Småkage, havreflager, industrifremstillet 511 kcal
- Vaffelrør 505 kcal
- Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet 502 kcal
- Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade 495 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora