← Kalorietabel · Grøntsagskonserves
Kalorier i Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker indeholder 48 kcal pr. 100 g.
48kcal
0,9 gprotein
0,1 gfedt
9,7 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 8 % fra protein, 3 % fra fedt og 89 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 9 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 12 kcal | 0,2 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 24 kcal | 0,5 g | 0,1 g | 4,9 g |
| 100 g | 48 kcal | 0,9 g | 0,1 g | 9,7 g |
| 150 g | 73 kcal | 1,4 g | 0,2 g | 14,6 g |
| 200 g | 97 kcal | 1,8 g | 0,3 g | 19,5 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 48 kcal (203 kJ) |
| Protein | 0,9 g |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 9,7 g |
| Sukkerarter | 9,7 g |
| Kostfibre | 2,3 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Salt | 0,5 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 4,1 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 93 µg |
| A-vitamin | 1,2 µg |
| Calcium | 15 mg |
| Jern | 1,8 mg |
| Kalium | 148 mg |
| Magnesium | 17 mg |
| Zink | 0,21 mg |
| Jod | 0,5 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 492), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Tomatpure 43 kcal
- Agurk, syltet 56 kcal
- Kartoffel, konserves 57 kcal
- Asier, syltede 58 kcal
- Rødbede, konserves 59 kcal
- Rødkål, konserves 30 kcal
- Grønkål, konserves 28 kcal
- Peber, chili, konserves 27 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora