← Kalorietabel · Blad- og stængelgrøntsager
Kalorier i Kørvel, rå
Kørvel, rå indeholder 22 kcal pr. 100 g.
22kcal
2,2 gprotein
0,6 gfedt
0,9 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 49 % fra protein, 30 % fra fedt og 21 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 4 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 5 kcal | 0,6 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 11 kcal | 1,1 g | 0,3 g | 0,5 g |
| 100 g | 22 kcal | 2,2 g | 0,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 33 kcal | 3,3 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 200 g | 44 kcal | 4,4 g | 1,2 g | 1,8 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 22 kcal (91 kJ) |
| Protein | 2,2 g |
| Fedt | 0,6 g |
| Kulhydrat | 0,9 g |
| Sukkerarter | 0,9 g |
| Kostfibre | 2 g |
| Mættet fedt | 0,1 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 37 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 220 µg |
| A-vitamin | 245 µg |
| Calcium | 400 mg |
| Jern | 1,6 mg |
| Kalium | 597 mg |
| Magnesium | 34 mg |
| Zink | 1,1 mg |
| Jod | 2,8 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1160), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Asparges, grønne, rå 22 kcal
- Rabarber, dybfrost 21 kcal
- Rabarber, rå 21 kcal
- Grønkål, frossent 21 kcal
- Spidskål, dansk, rå 21 kcal
- Rucola, rå 21 kcal
- Spinat, rå 20 kcal
- Bladbede, sølvbede, rå 24 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora