← Kalorietabel · Fiskeindmad og rogn
Kalorier i Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
Kaviar, uægte (stenbiderrogn) indeholder 104 kcal pr. 100 g.
104kcal
13,3 gprotein
5,7 gfedt
0 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 51 % fra protein, 49 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 19 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 26 kcal | 3,3 g | 1,4 g | 0 g |
| 50 g | 52 kcal | 6,6 g | 2,9 g | 0 g |
| 100 g | 104 kcal | 13,3 g | 5,7 g | 0 g |
| 150 g | 157 kcal | 19,9 g | 8,6 g | 0 g |
| 200 g | 209 kcal | 26,5 g | 11,4 g | 0 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 104 kcal (437 kJ) |
| Protein | 13,3 g |
| Fedt | 5,7 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 1,1 g |
| Salt | 5,4 g |
| D-vitamin | 3,8 µg |
| C-vitamin | 10 mg |
| B12-vitamin | 19,5 µg |
| Folat | 22 µg |
| A-vitamin | 10,1 µg |
| Calcium | 19,5 mg |
| Jern | 0,54 mg |
| Kalium | 77 mg |
| Magnesium | 3,7 mg |
| Zink | 1,2 mg |
| Jod | 27 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 589), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Torsk, rogn, konserves 110 kcal
- Torsk, rogn, rå 122 kcal
- Torsk, rogn, røget 145 kcal
- Kaviar, uægte (lodderogn) 185 kcal
- Torsk, lever, konserves 518 kcal
- Torsk, lever, rå 624 kcal
- Torsk, lever, røget 624 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora