Kalorier i Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå
Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå indeholder 107 kcal pr. 100 g.
107kcal
22,3 gprotein
2 gfedt
0 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 83 % fra protein, 17 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 20 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 27 kcal | 5,6 g | 0,5 g | 0 g |
| 50 g | 54 kcal | 11,1 g | 1 g | 0 g |
| 100 g | 107 kcal | 22,3 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 161 kcal | 33,4 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 215 kcal | 44,6 g | 4 g | 0 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 107 kcal (449 kJ) |
| Protein | 22,3 g |
| Fedt | 2 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 0,6 g |
| Salt | 0,1 g |
| D-vitamin | 0,37 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 1,4 µg |
| Folat | 9,9 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 3,6 mg |
| Jern | 1,6 mg |
| Kalium | 381,7 mg |
| Magnesium | 24 mg |
| Zink | 3,4 mg |
| Jod | 1,2 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1754), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Kalvekød, tykstegsfilet, rå 104 kcal
- Kalvekød, magert, råt 121 kcal
- Kalvekød, helt magert, råt 92 kcal
- Kalvekød, culotte, rå 142 kcal
- Kalvekød, bryst, rå 147 kcal
- Kalvekød, tyndstegsfilet, rå 159 kcal
- Kalvekød, Tunge, rå 164 kcal
- Kalvekød, cuvette, rå 173 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora