Kalorier i Hamburgerryg, røget
Hamburgerryg, røget indeholder 116 kcal pr. 100 g.
116kcal
18,4 gprotein
4,8 gfedt
0 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 63 % fra protein, 37 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 22 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 29 kcal | 4,6 g | 1,2 g | 0 g |
| 50 g | 58 kcal | 9,2 g | 2,4 g | 0 g |
| 100 g | 116 kcal | 18,4 g | 4,8 g | 0 g |
| 150 g | 175 kcal | 27,6 g | 7,1 g | 0 g |
| 200 g | 233 kcal | 36,8 g | 9,5 g | 0 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 116 kcal (487 kJ) |
| Protein | 18,4 g |
| Fedt | 4,8 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 1,8 g |
| Salt | 3,9 g |
| D-vitamin | 0,3 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 0,65 µg |
| Folat | 3,9 µg |
| A-vitamin | 13 µg |
| Calcium | 4,9 mg |
| Jern | 0,55 mg |
| Kalium | 317 mg |
| Magnesium | 26 mg |
| Zink | 1,4 mg |
| Jod | 1,1 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 749), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Hamburgerryg, kogt 116 kcal
- Roastbeef, pålæg 118 kcal
- Grisefilet, røget, pålæg 111 kcal
- Kødpølse, fedtreduceret, pålæg 128 kcal
- Salt kød, pålæg 100 kcal
- Tungepølse, pålæg 144 kcal
- Leverpostej, fedtreduceret 148 kcal
- Sylte 217 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora