Kalorier i Forårsrulle med hakket oksekød og hvidkål, friturestegt, fastfood
Forårsrulle med hakket oksekød og hvidkål, friturestegt, fastfood indeholder 190 kcal pr. 100 g.
190kcal
6,1 gprotein
9,8 gfedt
18 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 13 % fra protein, 48 % fra fedt og 39 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 35 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 47 kcal | 1,5 g | 2,5 g | 4,5 g |
| 50 g | 95 kcal | 3,1 g | 4,9 g | 9 g |
| 100 g | 190 kcal | 6,1 g | 9,8 g | 18 g |
| 150 g | 285 kcal | 9,2 g | 14,7 g | 27 g |
| 200 g | 379 kcal | 12,3 g | 19,6 g | 36 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 190 kcal (794 kJ) |
| Protein | 6,1 g |
| Fedt | 9,8 g |
| Kulhydrat | 18 g |
| Sukkerarter | 2,4 g |
| Kostfibre | 2,4 g |
| Mættet fedt | 2,3 g |
| Salt | 1,4 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | – |
| A-vitamin | 4,4 µg |
| Calcium | 33,4 mg |
| Jern | 0,77 mg |
| Kalium | 206,1 mg |
| Magnesium | 16,6 mg |
| Zink | 0,73 mg |
| Jod | – |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 604), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Butter chicken, takeaway 187 kcal
- Kødrand, dybfrost 218 kcal
- Forårsrulle med grøntsager, friturestegt, fastfood 230 kcal
- Sushi, takeaway 149 kcal
- Pad Thai med rejer, takeaway 146 kcal
- Forårsrulle, dybfrost 144 kcal
- Kylling i rød karry, takeaway 130 kcal
- Millionbøf, uspec. 124 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora