Kalorier i Pad Thai med rejer, takeaway
Pad Thai med rejer, takeaway indeholder 146 kcal pr. 100 g.
146kcal
5,7 gprotein
5,5 gfedt
18,1 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 16 % fra protein, 34 % fra fedt og 50 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 27 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 37 kcal | 1,4 g | 1,4 g | 4,5 g |
| 50 g | 73 kcal | 2,8 g | 2,7 g | 9 g |
| 100 g | 146 kcal | 5,7 g | 5,5 g | 18,1 g |
| 150 g | 220 kcal | 8,5 g | 8,2 g | 27,1 g |
| 200 g | 293 kcal | 11,4 g | 11 g | 36,1 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 146 kcal (612 kJ) |
| Protein | 5,7 g |
| Fedt | 5,5 g |
| Kulhydrat | 18,1 g |
| Sukkerarter | 6,2 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Mættet fedt | 0,7 g |
| Salt | 1,1 g |
| D-vitamin | 0,07 µg |
| C-vitamin | 0,56 mg |
| B12-vitamin | 0,24 µg |
| Folat | 11,2 µg |
| A-vitamin | 23,2 µg |
| Calcium | 33 mg |
| Jern | 0,54 mg |
| Kalium | 97 mg |
| Magnesium | 15,5 mg |
| Zink | 0,51 mg |
| Jod | 12 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1979), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Sushi, takeaway 149 kcal
- Forårsrulle, dybfrost 144 kcal
- Kylling i rød karry, takeaway 130 kcal
- Millionbøf, uspec. 124 kcal
- Lever, gris, i flødesovs, dybfrost 124 kcal
- Wokret med oksekød, takeaway 120 kcal
- Grisekød i karrysovs, dybfrost 119 kcal
- Forloren skildpadde, uspec. 109 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora