Kalorier i Forloren skildpadde, uspec.
Forloren skildpadde, uspec. indeholder 109 kcal pr. 100 g.
109kcal
7,9 gprotein
6,2 gfedt
5,5 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 29 % fra protein, 51 % fra fedt og 20 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 20 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 27 kcal | 2 g | 1,6 g | 1,4 g |
| 50 g | 55 kcal | 4 g | 3,1 g | 2,8 g |
| 100 g | 109 kcal | 7,9 g | 6,2 g | 5,5 g |
| 150 g | 164 kcal | 11,8 g | 9,3 g | 8,2 g |
| 200 g | 219 kcal | 15,8 g | 12,4 g | 11 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 109 kcal (458 kJ) |
| Protein | 7,9 g |
| Fedt | 6,2 g |
| Kulhydrat | 5,5 g |
| Sukkerarter | 0,5 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 2,2 g |
| Salt | 1,9 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | – |
| Folat | – |
| A-vitamin | – |
| Calcium | 36 mg |
| Jern | 0,87 mg |
| Kalium | 120 mg |
| Magnesium | 10 mg |
| Zink | 1,3 mg |
| Jod | – |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 398), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Grisekød i karrysovs, dybfrost 119 kcal
- Wokret med oksekød, takeaway 120 kcal
- Lever, gris, i flødesovs, dybfrost 124 kcal
- Millionbøf, uspec. 124 kcal
- Kylling i rød karry, takeaway 130 kcal
- Salat med kylling, takeaway 79 kcal
- Forårsrulle, dybfrost 144 kcal
- Pad Thai med rejer, takeaway 146 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora