Kalorier i Emmentaler, 45+
Emmentaler, 45+ indeholder 375 kcal pr. 100 g.
375kcal
27,5 gprotein
29,1 gfedt
0 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 30 % fra protein, 70 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 70 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 94 kcal | 6,9 g | 7,3 g | 0 g |
| 50 g | 187 kcal | 13,8 g | 14,5 g | 0 g |
| 100 g | 375 kcal | 27,5 g | 29,1 g | 0 g |
| 150 g | 562 kcal | 41,3 g | 43,6 g | 0 g |
| 200 g | 749 kcal | 55 g | 58,1 g | 0 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 375 kcal (1.568 kJ) |
| Protein | 27,5 g |
| Fedt | 29,1 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 18,8 g |
| Salt | 1,5 g |
| D-vitamin | 0,28 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 1,5 µg |
| Folat | 20 µg |
| A-vitamin | 268,3 µg |
| Calcium | 990 mg |
| Jern | 0,4 mg |
| Kalium | 120 mg |
| Magnesium | 25 mg |
| Zink | 4 mg |
| Jod | 10,4 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 261), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Cheshire, 50+ 375 kcal
- Svenbo, 45+ 371 kcal
- Gedeost, fast, 45+ 362 kcal
- Gruyere, 45+ 388 kcal
- Samsø, 45+ 361 kcal
- Maribo, 45+ 360 kcal
- Ost, fast, 50+, Dansk 360 kcal
- Grana, 32+ 353 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora