← Kalorietabel · Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.
Kalorier i Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood indeholder 231 kcal pr. 100 g.
231kcal
12,7 gprotein
13,1 gfedt
15 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 22 % fra protein, 51 % fra fedt og 27 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 43 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 58 kcal | 3,2 g | 3,3 g | 3,8 g |
| 50 g | 116 kcal | 6,4 g | 6,5 g | 7,5 g |
| 100 g | 231 kcal | 12,7 g | 13,1 g | 15 g |
| 150 g | 347 kcal | 19,1 g | 19,6 g | 22,5 g |
| 200 g | 463 kcal | 25,5 g | 26,1 g | 30 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 231 kcal (968 kJ) |
| Protein | 12,7 g |
| Fedt | 13,1 g |
| Kulhydrat | 15 g |
| Sukkerarter | 3,5 g |
| Kostfibre | 1,4 g |
| Mættet fedt | 3,6 g |
| Salt | 0,9 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | – |
| A-vitamin | – |
| Calcium | 29,4 mg |
| Jern | 1,4 mg |
| Kalium | 225,3 mg |
| Magnesium | 18 mg |
| Zink | 2,5 mg |
| Jod | – |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1617), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood 229 kcal
- Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood 227 kcal
- Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood 226 kcal
- Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood 225 kcal
- Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood 220 kcal
- Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood 219 kcal
- Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood 216 kcal
- Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood 214 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora