← Kalorietabel · Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.
Kalorier i Burger med kylling, salat og dressing, fastfood
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood indeholder 200 kcal pr. 100 g.
200kcal
9,2 gprotein
11,5 gfedt
14,3 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 19 % fra protein, 52 % fra fedt og 29 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 37 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 50 kcal | 2,3 g | 2,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 100 kcal | 4,6 g | 5,7 g | 7,2 g |
| 100 g | 200 kcal | 9,2 g | 11,5 g | 14,3 g |
| 150 g | 300 kcal | 13,8 g | 17,2 g | 21,5 g |
| 200 g | 400 kcal | 18,4 g | 23 g | 28,6 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 200 kcal (838 kJ) |
| Protein | 9,2 g |
| Fedt | 11,5 g |
| Kulhydrat | 14,3 g |
| Sukkerarter | 4,2 g |
| Kostfibre | 1,4 g |
| Mættet fedt | 1,6 g |
| Salt | 1,1 g |
| D-vitamin | 0,13 µg |
| C-vitamin | 1,2 mg |
| B12-vitamin | 0,16 µg |
| Folat | 13,2 µg |
| A-vitamin | 14 µg |
| Calcium | 26,8 mg |
| Jern | 0,47 mg |
| Kalium | 200,6 mg |
| Magnesium | 18,9 mg |
| Zink | 0,52 mg |
| Jod | 6 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1621), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood 202 kcal
- Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood 203 kcal
- Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood 204 kcal
- Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood 206 kcal
- Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood 208 kcal
- Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood 192 kcal
- Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood 214 kcal
- Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood 186 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora