← Kalorietabel · Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.
Kalorier i Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood indeholder 203 kcal pr. 100 g.
203kcal
9,6 gprotein
6,8 gfedt
24,8 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 19 % fra protein, 31 % fra fedt og 50 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 38 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 51 kcal | 2,4 g | 1,7 g | 6,2 g |
| 50 g | 101 kcal | 4,8 g | 3,4 g | 12,4 g |
| 100 g | 203 kcal | 9,6 g | 6,8 g | 24,8 g |
| 150 g | 304 kcal | 14,3 g | 10,2 g | 37,2 g |
| 200 g | 405 kcal | 19,1 g | 13,7 g | 49,7 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 203 kcal (848 kJ) |
| Protein | 9,6 g |
| Fedt | 6,8 g |
| Kulhydrat | 24,8 g |
| Sukkerarter | 1,9 g |
| Kostfibre | 1,8 g |
| Mættet fedt | 1 g |
| Salt | 1,3 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | – |
| A-vitamin | – |
| Calcium | 19,7 mg |
| Jern | 0,49 mg |
| Kalium | 188,2 mg |
| Magnesium | 18,1 mg |
| Zink | 0,44 mg |
| Jod | – |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1626), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood 202 kcal
- Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood 204 kcal
- Burger med kylling, salat og dressing, fastfood 200 kcal
- Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood 206 kcal
- Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood 208 kcal
- Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood 192 kcal
- Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood 214 kcal
- Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood 216 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora