Kalorier i Skummetmælksost, max. 5+
Skummetmælksost, max. 5+ indeholder 177 kcal pr. 100 g.
177kcal
42,2 gprotein
0,9 gfedt
0,1 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 95 % fra protein, 5 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 33 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 44 kcal | 10,6 g | 0,2 g | 0 g |
| 50 g | 89 kcal | 21,1 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 100 g | 177 kcal | 42,2 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 266 kcal | 63,3 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 200 g | 355 kcal | 84,4 g | 1,8 g | 0,2 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 177 kcal (742 kJ) |
| Protein | 42,2 g |
| Fedt | 0,9 g |
| Kulhydrat | 0,1 g |
| Sukkerarter | 0,1 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 0,6 g |
| Salt | 1,1 g |
| D-vitamin | 0,05 µg |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | – |
| A-vitamin | 8,7 µg |
| Calcium | 1280 mg |
| Jern | – |
| Kalium | – |
| Magnesium | – |
| Zink | – |
| Jod | – |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1244), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Skæreost, 6%/10+ 170 kcal
- Ost, fast, 20+, alle typer 217 kcal
- Danbo, 20+ 225 kcal
- Ost, fast, 30+, alle typer 256 kcal
- Danbo, 30+ 257 kcal
- Maribo, 30+ 262 kcal
- Mozzarella, 30+ 273 kcal
- Samsø, 30+ 273 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora