← Kalorietabel · Frosne grøntsager
Kalorier i Perleløg, dybfrost
Perleløg, dybfrost indeholder 31 kcal pr. 100 g.
31kcal
1,2 gprotein
0 gfedt
2,5 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 33 % fra protein, 0 % fra fedt og 67 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 6 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 8 kcal | 0,3 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 15 kcal | 0,6 g | 0 g | 1,2 g |
| 100 g | 31 kcal | 1,2 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 46 kcal | 1,8 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 62 kcal | 2,4 g | 0 g | 4,9 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 31 kcal (129 kJ) |
| Protein | 1,2 g |
| Fedt | 0 g |
| Kulhydrat | 2,5 g |
| Sukkerarter | 2,5 g |
| Kostfibre | 8,1 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 4,5 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 10,4 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 48,5 mg |
| Jern | 0,57 mg |
| Kalium | 220 mg |
| Magnesium | 11,5 mg |
| Zink | 0,28 mg |
| Jod | 0 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1837), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Rodfrugter, dybfrost 33 kcal
- Rosenkål, dybfrost 34 kcal
- Wokmix, økologisk, dybfrost 27 kcal
- Supperurter, dybfrost 24 kcal
- Wokmix, dybfrost 22 kcal
- Porrer, dybfrost 21 kcal
- Broccoli, dybfrost 20 kcal
- Baby gulerødder, dybfrost 20 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora