Kalorier i Paradisæble, rå
Paradisæble, rå indeholder 29 kcal pr. 100 g.
29kcal
0,4 gprotein
0,3 gfedt
5,8 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 6 % fra protein, 10 % fra fedt og 84 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 5 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 7 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 14 kcal | 0,2 g | 0,1 g | 2,9 g |
| 100 g | 29 kcal | 0,4 g | 0,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 43 kcal | 0,6 g | 0,5 g | 8,7 g |
| 200 g | 57 kcal | 0,8 g | 0,6 g | 11,6 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 29 kcal (120 kJ) |
| Protein | 0,4 g |
| Fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 5,8 g |
| Sukkerarter | 5,8 g |
| Kostfibre | 0,6 g |
| Mættet fedt | 0,1 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 8 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | – |
| A-vitamin | 4 µg |
| Calcium | 18 mg |
| Jern | 0,36 mg |
| Kalium | 194 mg |
| Magnesium | 7 mg |
| Zink | – |
| Jod | – |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 465), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Kvæde, rå 32 kcal
- Pære, rå 47 kcal
- Æble, uspec., råt 52 kcal
- Vindrue, rå 66 kcal
- Vindrue, grønne, rå 69 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora