← Kalorietabel · Skaldyr og produkter heraf
Kalorier i Krabbekløer, rå
Krabbekløer, rå indeholder 108 kcal pr. 100 g.
108kcal
22,9 gprotein
1,8 gfedt
0 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 85 % fra protein, 15 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 20 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 27 kcal | 5,7 g | 0,5 g | 0 g |
| 50 g | 54 kcal | 11,4 g | 0,9 g | 0 g |
| 100 g | 108 kcal | 22,9 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 162 kcal | 34,4 g | 2,7 g | 0 g |
| 200 g | 216 kcal | 45,8 g | 3,6 g | 0 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 108 kcal (451 kJ) |
| Protein | 22,9 g |
| Fedt | 1,8 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 0,2 g |
| Salt | 0,5 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 13,5 µg |
| Folat | 20 µg |
| A-vitamin | 650 µg |
| Calcium | 120 mg |
| Jern | 3,5 mg |
| Kalium | 152 mg |
| Magnesium | 51 mg |
| Zink | 11,9 mg |
| Jod | 60 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 783), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Krabbekløer, konserves 112 kcal
- Hummer, rå 93 kcal
- Jomfruhummer, rå 93 kcal
- Hummer, kogt 90 kcal
- Hummer, konserves 90 kcal
- Krabbe, kogt 129 kcal
- Reje, dybvands-, konserves 83 kcal
- Reje, dybvands, kogt, i lage 70 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora