← Kalorietabel · Skaldyr og produkter heraf
Kalorier i Reje, dybvands, kogt, i lage
Reje, dybvands, kogt, i lage indeholder 70 kcal pr. 100 g.
70kcal
15,4 gprotein
0,9 gfedt
0 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 88 % fra protein, 12 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 13 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 17 kcal | 3,9 g | 0,2 g | 0 g |
| 50 g | 35 kcal | 7,7 g | 0,5 g | 0 g |
| 100 g | 70 kcal | 15,4 g | 0,9 g | 0 g |
| 150 g | 105 kcal | 23,2 g | 1,4 g | 0 g |
| 200 g | 140 kcal | 30,9 g | 1,8 g | 0 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 70 kcal (293 kJ) |
| Protein | 15,4 g |
| Fedt | 0,9 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 0,2 g |
| Salt | 2,6 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | 1,6 µg |
| Folat | – |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 36,4 mg |
| Jern | 0,12 mg |
| Kalium | 64,5 mg |
| Magnesium | 20,6 mg |
| Zink | 0,56 mg |
| Jod | 12,8 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1654), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost 68 kcal
- Krebs, rå 68 kcal
- Reje, dybvands-, kogt, dybfrost 68 kcal
- Reje, sort tiger-, opdræt, kogt, dybfrost 58 kcal
- Reje, dybvands-, konserves 83 kcal
- Hummer, kogt 90 kcal
- Hummer, konserves 90 kcal
- Hummer, rå 93 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora