← Kalorietabel · Rod- og knoldgrøntsager
Kalorier i Gulerødder, dansk, uden skræl, rå
Gulerødder, dansk, uden skræl, rå indeholder 25 kcal pr. 100 g.
25kcal
0,5 gprotein
0 gfedt
4,5 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 10 % fra protein, 0 % fra fedt og 90 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 5 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 6 kcal | 0,1 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 12 kcal | 0,3 g | 0 g | 2,3 g |
| 100 g | 25 kcal | 0,5 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 37 kcal | 0,8 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 50 kcal | 1 g | 0 g | 9 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 25 kcal (104 kJ) |
| Protein | 0,5 g |
| Fedt | 0 g |
| Kulhydrat | 4,5 g |
| Sukkerarter | 4,3 g |
| Kostfibre | 2,4 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Salt | 0,1 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 2,2 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 14,6 µg |
| A-vitamin | 963,9 µg |
| Calcium | 26 mg |
| Jern | 0,19 mg |
| Kalium | 220 mg |
| Magnesium | 8,3 mg |
| Zink | 0,22 mg |
| Jod | 3 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1761), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Gulerod, dansk, rå 24 kcal
- Selleri, rod, rå 26 kcal
- Gulerødder, importeret, uden skræl, rå 24 kcal
- Forårsløg, rå 26 kcal
- Gulerod, dybfrost 26 kcal
- Gulerod, importeret, rå 23 kcal
- Majroe, rå 22 kcal
- Selleri, rod, importeret, rå 20 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora