Kalorier i Due, vildt, kød, rå
Due, vildt, kød, rå indeholder 142 kcal pr. 100 g.
142kcal
18,5 gprotein
7,5 gfedt
0 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 52 % fra protein, 48 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 26 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 35 kcal | 4,6 g | 1,9 g | 0 g |
| 50 g | 71 kcal | 9,2 g | 3,8 g | 0 g |
| 100 g | 142 kcal | 18,5 g | 7,5 g | 0 g |
| 150 g | 212 kcal | 27,8 g | 11,2 g | 0 g |
| 200 g | 283 kcal | 37 g | 15 g | 0 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 142 kcal (592 kJ) |
| Protein | 18,5 g |
| Fedt | 7,5 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 2 g |
| Salt | 0,2 g |
| D-vitamin | 0,4 µg |
| C-vitamin | 7,2 mg |
| B12-vitamin | 0,47 µg |
| Folat | 13 µg |
| A-vitamin | 28 µg |
| Calcium | 13 mg |
| Jern | 4,5 mg |
| Kalium | 270 mg |
| Magnesium | 22 mg |
| Zink | 2,7 mg |
| Jod | 28 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 860), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Fasan, kød, rå 122 kcal
- Fasan, kød og skind, rå 170 kcal
- Rype, kød, rå 112 kcal
- Due, vildt, kød og skind, rå 287 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora