Kalorier i Due, vildt, kød og skind, rå
Due, vildt, kød og skind, rå indeholder 287 kcal pr. 100 g.
287kcal
18,2 gprotein
23,8 gfedt
0 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 25 % fra protein, 75 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 53 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 72 kcal | 4,5 g | 6 g | 0 g |
| 50 g | 144 kcal | 9,1 g | 11,9 g | 0 g |
| 100 g | 287 kcal | 18,2 g | 23,8 g | 0 g |
| 150 g | 430 kcal | 27,3 g | 35,7 g | 0 g |
| 200 g | 574 kcal | 36,4 g | 47,6 g | 0 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 287 kcal (1.201 kJ) |
| Protein | 18,2 g |
| Fedt | 23,8 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 7,9 g |
| Salt | 0,2 g |
| D-vitamin | 1,4 µg |
| C-vitamin | 5,2 mg |
| B12-vitamin | 0,4 µg |
| Folat | 13 µg |
| A-vitamin | 73 µg |
| Calcium | 12 mg |
| Jern | 3,5 mg |
| Kalium | 270 mg |
| Magnesium | 22 mg |
| Zink | 2,2 mg |
| Jod | 8 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1200), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Fasan, kød og skind, rå 170 kcal
- Due, vildt, kød, rå 142 kcal
- Fasan, kød, rå 122 kcal
- Rype, kød, rå 112 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora