← Kalorietabel · Frossen frugt og bær
Kalorier i Bærmix, dybfrost
Bærmix, dybfrost indeholder 47 kcal pr. 100 g.
47kcal
0,9 gprotein
0,7 gfedt
7,6 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 9 % fra protein, 16 % fra fedt og 75 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 9 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 12 kcal | 0,2 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 24 kcal | 0,5 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 100 g | 47 kcal | 0,9 g | 0,7 g | 7,6 g |
| 150 g | 71 kcal | 1,4 g | 1,1 g | 11,4 g |
| 200 g | 94 kcal | 1,8 g | 1,4 g | 15,2 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 47 kcal (197 kJ) |
| Protein | 0,9 g |
| Fedt | 0,7 g |
| Kulhydrat | 7,6 g |
| Sukkerarter | 7,6 g |
| Kostfibre | 3,4 g |
| Mættet fedt | 0,1 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 48,8 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 27,7 µg |
| A-vitamin | 7,1 µg |
| Calcium | 23,5 mg |
| Jern | 0,39 mg |
| Kalium | 190 mg |
| Magnesium | 13,5 mg |
| Zink | 0,14 mg |
| Jod | 0 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1831), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Blåbær, dybfrost 46 kcal
- Ananas, dybfrost 48 kcal
- Mango, dybfrost 46 kcal
- Loganbær, frosne 50 kcal
- Hindbær, dybfrost 43 kcal
- Brombær, dybfrost, usukrede 36 kcal
- Granatæblekerner, dybfrost 64 kcal
- Jordbær, dybfrost 26 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora