← Kalorietabel · Konserves og syltet bær og frugt
Kalorier i Solbær, syltede
Solbær, syltede indeholder 207 kcal pr. 100 g.
207kcal
0,6 gprotein
0,4 gfedt
49 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 1 % fra protein, 2 % fra fedt og 97 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 39 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 52 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 12,2 g |
| 50 g | 104 kcal | 0,3 g | 0,2 g | 24,5 g |
| 100 g | 207 kcal | 0,6 g | 0,4 g | 49 g |
| 150 g | 310 kcal | 0,9 g | 0,6 g | 73,5 g |
| 200 g | 414 kcal | 1,2 g | 0,8 g | 98 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 207 kcal (866 kJ) |
| Protein | 0,6 g |
| Fedt | 0,4 g |
| Kulhydrat | 49 g |
| Sukkerarter | 49 g |
| Kostfibre | 2,5 g |
| Mættet fedt | 0,1 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | – |
| A-vitamin | 5,8 µg |
| Calcium | 32 mg |
| Jern | 0,4 mg |
| Kalium | – |
| Magnesium | 12 mg |
| Zink | 0,2 mg |
| Jod | 0,8 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 881), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Jordbær, syltede 206 kcal
- Brombær, syltede 201 kcal
- Oliven, sorte, uden sten, i saltlage 171 kcal
- Kirsebær, syltede 134 kcal
- Tyttebær, syltede 131 kcal
- Oliven, grønne, marinerede, konserves 117 kcal
- Jordbær i sukkerlage, konserves 87 kcal
- Pære, konserves 86 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora