← Kalorietabel · Fløde- og mælkeis
Kalorier i Chokoladeis af mælk/fløde
Chokoladeis af mælk/fløde indeholder 189 kcal pr. 100 g.
189kcal
4,1 gprotein
9 gfedt
21,9 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 9 % fra protein, 44 % fra fedt og 47 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 35 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 47 kcal | 1 g | 2,2 g | 5,5 g |
| 50 g | 95 kcal | 2,1 g | 4,5 g | 11 g |
| 100 g | 189 kcal | 4,1 g | 9 g | 21,9 g |
| 150 g | 284 kcal | 6,2 g | 13,5 g | 32,9 g |
| 200 g | 378 kcal | 8,2 g | 18 g | 43,9 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 189 kcal (791 kJ) |
| Protein | 4,1 g |
| Fedt | 9 g |
| Kulhydrat | 21,9 g |
| Sukkerarter | 21,4 g |
| Kostfibre | 1,9 g |
| Mættet fedt | 5,6 g |
| Salt | 0,1 g |
| D-vitamin | 0,28 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 0,16 µg |
| Folat | 8,9 µg |
| A-vitamin | 77,3 µg |
| Calcium | 93,5 mg |
| Jern | 2,2 mg |
| Kalium | 310 mg |
| Magnesium | 37,5 mg |
| Zink | 0,69 mg |
| Jod | 12 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1921), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Ispind, vanille 186 kcal
- Is, tre-farvet 184 kcal
- Nougatis af mælk/fløde 196 kcal
- Vanilje is, >50% fløde 197 kcal
- Karamelis af mælk/fløde 180 kcal
- Vanilje is, <50% fløde 179 kcal
- Jordbæris af mælk/fløde 178 kcal
- Stracciatella is af mælk/fløde 211 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora