Kalorier i Æg, høne, tørret
Æg, høne, tørret indeholder 550 kcal pr. 100 g.
550kcal
50,7 gprotein
38,4 gfedt
0,6 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 37 % fra protein, 63 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 102 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 138 kcal | 12,7 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 275 kcal | 25,3 g | 19,2 g | 0,3 g |
| 100 g | 550 kcal | 50,7 g | 38,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 825 kcal | 76 g | 57,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 1.100 kcal | 101,3 g | 76,7 g | 1,1 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 550 kcal (2.301 kJ) |
| Protein | 50,7 g |
| Fedt | 38,4 g |
| Kulhydrat | 0,6 g |
| Sukkerarter | 0,6 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 11,1 g |
| Salt | 1,4 g |
| D-vitamin | 1,8 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 3,9 µg |
| Folat | 171 µg |
| A-vitamin | 277,3 µg |
| Calcium | 237 mg |
| Jern | 7,1 mg |
| Kalium | 514,5 mg |
| Magnesium | 48,5 mg |
| Zink | 5 mg |
| Jod | 155 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 653), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Æg, høne, blomme, tørret 647 kcal
- Æg, høne, æggehvide, tørret 351 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora