Kalorier i Æg, høne, blomme, tørret
Æg, høne, blomme, tørret indeholder 647 kcal pr. 100 g.
647kcal
34,5 gprotein
56,5 gfedt
0,2 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 21 % fra protein, 79 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 120 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 162 kcal | 8,6 g | 14,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 323 kcal | 17,2 g | 28,2 g | 0,1 g |
| 100 g | 647 kcal | 34,5 g | 56,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 970 kcal | 51,8 g | 84,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 1.294 kcal | 69 g | 112,9 g | 0,5 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 647 kcal (2.707 kJ) |
| Protein | 34,5 g |
| Fedt | 56,5 g |
| Kulhydrat | 0,2 g |
| Sukkerarter | 0,2 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 16,9 g |
| Salt | 0,4 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | 0,9 mg |
| B12-vitamin | 4,5 µg |
| Folat | 244 µg |
| A-vitamin | 459,5 µg |
| Calcium | 319,5 mg |
| Jern | 9,9 mg |
| Kalium | 248,5 mg |
| Magnesium | 28 mg |
| Zink | 7,3 mg |
| Jod | 238 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 687), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Æg, høne, tørret 550 kcal
- Æg, høne, æggehvide, tørret 351 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora